Dr. Frostmont's Lab

Hayyoooo....~
siapa yang ga mau punya badan ideal?
pasti semua mau deh, dan kadang kita kurang semangat untuk melakukan olahraga atau yang lainnya. Namun saya menemukan informasi dari dechacare.com tentang 5 trik Olahraga Dapatkan Tubuh Ideal, dan berikut cuplikannya...

SIAPA yang tidak tahu bahwa olahraga itu penting? Olahraga merupakan salah satu cara penting di samping nutrisi dan istirahat yang cukup untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal dan lebih sehat.

Orang-orang yang berolahraga memiliki risiko lebih kecil terkena penyakit jantung, diabetes, kanker, dan juga memiliki kualitas tidur lebih baik. Biasanya bagi orang-orang sibuk terutama para eksekutif muda, baik pria maupun wanita, faktor waktu, energi, atau rasa tidak suka/malas menjadi alasan utama untuk tidak berolahraga.

Associate Manager Nutrifood Research Center Agustino Romulo memberikan panduan kepada Anda agar lebih mudah dalam berolahraga dan tentu saja olahraga akan terasa lebih menyenangkan.

To be continued...

Untuk tahu lebih lanjut silahkan mampir ke TKP, (disini)

Jangan lupa comment, sering2 mampir ya di blog saya^^